Chciałbym dzisiaj wszystkim polecić bardzo praktyczną stronę internetową, która powstała z myślą o osobach trenujących BnO czy np. przygotowujących się do rajdów ekstremalnych, a które ciągle szukają dobrego dzienniczka treningowego.
Po zarejestrowaniu się na stronie mamy możliwość prowadzenia dzienniczka treningowego i monitorowania naszych poczynań. To co mi się szczególnie podoba to szerokie możliwości analizy naszych przygotowań. Wprowadzane przez nas na bieżąco dane z treningów są przedstawiane za pomocą wykresów i zestawień tabelarycznych. Na stronie znajdziemy wiele pomocnych narzędzi, które przydadzą się w trakcie analizy naszych przygotowań do sezonu. Poza tym myślę, że prowadzenie własnego dzienniczka treningowego na stronie internetowej może przynieść szczególnie dużo korzyści zawodnikom, którzy nie mają bezpośredniego kontaktu ze swoim trenerem. Dzięki temu, że dane są zapisywane na stronie internetowej trener w każdej chwili może sprawdzić jak jego podopieczny realizuje plan treningowy, co daje dużo większe możliwości kontrolowania procesu treningowego.
Na stronie jest już obecnie zarejestrowanych poand 1000 osób z całego świata, w tym również z Polski (np. Alek Barnaciak) i ta liczba użytkowników stale wzrasta. A tak wygląda przykładowy zapis z dzienniczka Alka.
Obecnie sam zacząłem korzystać z tej strony i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić :)
Gajo
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz